เคล็ดลับการเตรียมตัว-เตรียมใจ ก่อนเปิดเทอม

เด็กเตรียมตัว ก่อนเปิดเทอม alpha-b

เคล็ดลับการเตรียมตัว-เตรียมใจ ก่อนเปิดเทอม

หลังจากที่ผ่านช่วง สถานการณ์โควิด-19 ที่ทำให้กระทบการปิดภาคเรียนของเด็กนั้นยาวนานมากขึ้นเด็กจึงได้มีเวลาพักผ่อน เล่นอย่างเต็มที่ แต่หลังจากที่สถานการณ์เริ่มคลี่คลายขึ้น เด็กก็ต้องเริ่มไปโรงเรียน

วันนี้ Alpha-B มีเคล็ดลับเตรียมตัว และเตรียมใจมาฝากน้องๆ ก่อนเปิดเทอมใหญ่กันครับ

เตรียมตัว

เข้านอนเร็วขึ้น ตื่นเช้าขึ้น

-ปรับเวลาการนอนให้เร็วขึ้น ตื่นให้เช้าขึ้น เพื่อที่พอเปิดเทอม เด็กๆ จะไม่รู้สึกง่วงระหว่างเรียน

จัดโต๊ะหนังสือใหม่ เตรียม หนังสือ-อุปกรณ์การเรียน

-ลองตรวจดูก่อน ว่ามีอะไรที่จำเป็นต้องใช้บ้าง ในเทอมนี้เพื่อเตรียมความพร้อมในการเรียนได้อย่างเต็มที่

ทานอาหารเช้า

-อาหารเช้าถือเป็นสิ่งสำคัญ การลองหาเมนูใหม่ๆที่มีประโยชน์ให้กับเด็กๆ จะช่วยเพิ่มพลังการเรียนรู้ได้ดีขึ้นอ่านหนังสือล่วงหน้า

-การอ่านหนังสือล่วงหน้าจะช่วยให้เด็กเรียนในห้องเข้าใจขึ้น

.

เตรียมใจ

มีทัศนคติที่ดีต่อการเรียน

-เมื่อเด็กคิดว่า เทอมนี้บทเรียนนี้ยาก ทำไม่ได้ ให้กำลังใจเขาและคอยพูดคุยถามไถ่ เพื่อให้เด็กๆ ไม่กดดันและกังวลกับการเรียนมากจนเกินไป

ฝึก”สมาธิ” และความจำ

-การเรียนที่ดีนั้น ต้องอาศัยความเข้าใจเป็นหลักการฝึก”สมาธิ”ให้กับเด็ก วันละ 5-10 นาทีก่อนนอนจะช่วยให้เด็ก ๆ มีสมาธิระหว่างเรียนมากขึ้นและจะช่วยให้เด็กๆ เข้าใจบทเรียนง่ายขึ้นด้วย

.

อีกทั้งการเลือกหาสิ่งดีๆ ให้กับเด็กๆ เช่นการทานอาหารที่มีประโยชน์ อาหารเสริมที่มาช่วยบำรุงสมองของเด็ก ให้มี”สมาธิ”และพร้อมสำหรับการเรียนในช่วงเปิดเทอมใหม่นี้ด้วยครับ

.

ด้วยรัก Alpha-B

Facebook
Twitter
LinkedIn
สารบัญบทความ
วิธีแก้ สมาธิสั้น alpha-b สร้างสมาธิ
03647
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เริ่มต้นวิธีแก้ สมาธิสั้น

เมื่อสงสัยว่าลูกมีอาการเข้าได้กับ “สมาธิสั้น”ควรพาเข้ารับการปรึกษาจากจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที…

เด็กเตรียมตัว ก่อนเปิดเทอม alpha-b
08082
เคล็ดลับการเตรียมตัว-เตรียมใจ ก่อนเปิดเทอม

เคล็ดลับการเตรียมตัว-เตรียมใจ ก่อนเปิดเทอม หลังจากที่ผ่านช่วง สถานการณ์โควิด-19 ที่ทำให้กระทบการปิดภาคเรียนของเด็กนั้นยา…

แอล-ธีอะนีน alpha-b
04140
L-Theanine (แอล-ธีอะนีน) สารสกัดในชาเขียวตัวช่วยเพิ่มสมาธิ

ผลวิจัยรองรับความปลอดภัย L-Theanine จากการวิจัยได้ค้นพบว่าสาร L-Theanine นั้นสามารถช่วยลดสภาวะความเครียดทางจิตใจ ผ่อนคลา…

เด็กพูดเก่ง alpha-b
03563
4 ข้อดี ทำไมถึงควรชวนลูกคุยให้เยอะขึ้น

4 ข้อดี ทำไมถึงควรชวนลูกคุยให้เยอะขึ้น การพูดคุยกับลูกถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญต่อการพัฒนาทั้งในด้านการพูด การสื่อสา…

อ่านบทความเพิ่มเติม