เช็กลิสต์กันหน่อย ลูกแค่ซน หรือเข้าข่าย สมาธิสั้น ??

ลูกแค่ซนหรือเป็นโรคสมาธิสั้น…

“โรคสมาธิสั้น” มักมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมที่ “ลูกซน” มากเกินไปอยู่ไม่นิ่ง ไม่ค่อยมีสมาธิ หุนหันพลันแล่น จนกระทบต่อการเรียนและความสัมพันธ์

ฉะนั้น คุณพ่อคุณแม่อย่าเพิ่งมองว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ความซนจะเป็นของคู่กับเด็กเรามาเช็กลิสต์กันหน่อยว่าลูกซนแค่ไหนถึงเข้าข่ายเป็น “โรคสมาธิสั้น”

“โรคสมาธิสั้น” เกิดจากสมองส่วนหน้าทำงานได้น้อยกว่าเด็กปกติ ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมสมาธิจดจ่อจัดลำดับขั้นตอน การยับยั้งชั่งใจ และการเคลื่อนไหวของร่างกาย

สาเหตุที่สมองส่วนหน้าทำงานได้น้อย เพราะสารสื่อประสาทอย่าง Dopamine และ Norepinephrine หลั่งออกมาน้อย ทำให้เกิดความไม่สมดุล

มีปัจจัยมาจากทั้งทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม

ปกติแล้ว “โรคสมาธิสั้น” ประกอบด้วย 3 พฤติกรรมคือ ซนมาก ไม่มีสมาธิ และหุนหันพลันแล่น

แสดงอาการก่อนเด็กอายุ 12 ปี ซึ่งมักพบได้บ่อยในเด็กที่มีอายุ 3 – 7 ปี

• ลูกซนมาก อยู่ไม่นิ่ง เข้าข่ายโรคสมาธิสั้น

ในแต่ละวันลูกจะวิ่งเล่นแบบไม่หยุด ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย หรือยุกยิกตลอดเวลา อยู่นิ่งไม่ได้ นั่งไม่ติดที่เดินไปเดินมาตลอด และที่สำคัญลูกจะชอบเล่นอะไรที่เสี่ยงกว่าปกติเล่นแรง ไม่กลัวเจ็บ ถ้าเป็นในวัยที่เข้าโรงเรียนแล้วอาจส่งผลให้เพื่อน ๆ ไม่กล้าเล่นด้วย

• สมาธิสั้น วอกแวกได้ง่าย

ลูกจะทำอะไรนาน ๆ ไม่ได้ เปลี่ยนกิจกรรมบ่อย วอกแวกง่ายอะไรผ่านก็หันไปมองตลอด เวลามีคนคุยด้วยจะทำเหมือนไม่ได้ฟังอยู่ทำของหายบ่อยเพราะจำไม่ได้ว่าเอาไปไว้ที่ไหน

• หุนหันพลันแล่น คิดอะไรก็ทำเลย

ลูกจะรอคอยไม่เป็น เวลาคิดอะไรได้มักจะทำทันทีหรือถ้าต้องทำอะไรที่ช้าหรือใช้เวลานาน จะไม่ค่อยอยากทำและไม่อดทนที่จะทำสักเท่าไหร่ ทำให้เวลาพูดคุยจะชอบพูดสวนกลางบทสนทนาตอบก่อนที่จะถามจบ อาจทำให้เกิดพฤติกรรมชอบแซงคิวผู้อื่นด้วย